1. fhn.faruk@gmail.com : admin2020 :
  2. newsbijoy.bd@gmail.com : news bijoy : news bijoy
  3. newsbdn.bd@gmail.com : Fahim Hossaun : Fahim Hossaun
শীতে ত্বকের সমস্যা দূর করে উজ্জ্বলতা বাড়ানোর ৫ উপায় - NewsBijoy
শুক্রবার, ০৩ ডিসেম্বর ২০২১, ০৭:২১ পূর্বাহ্ন

নিউজবিজয় এখন তিন ভাষায় পড়ুন – NewsBijoy Now Read in Three Languages


শীতে ত্বকের সমস্যা দূর করে উজ্জ্বলতা বাড়ানোর ৫ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:-
  • প্রকাশিত সময় :- বুধবার, ৩ নভেম্বর, ২০২১
newsbijoy

শীতকাল রুক্ষ ও শুষ্ক করে দেয় ত্বক। টান পড়া থেকে শুরু করে ত্বকে ফাটলও ধরে এ সময়ে। তাই শীতে ত্বকের একটু বাড়তি যত্ন ও পরিচর্যার প্রয়োজন পড়ে।

কেননা আর্দ্রতা কমতে থাকলে এর খারাপ প্রভাব পড়বেই আপনার ত্বকে।

এই শীতে ত্বকের সমস্যা থেকে বাঁচতে আর দেরি না করে শুরু করে দিন নিয়মিত পরিচর্যা। তবে ত্বকের পরিচর্যা কী ভাবে করবেন? এর কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে, সেগুলো অনুসরণ করলে ত্বকের সমস্যা তো দূর হবেই এর সঙ্গে সঙ্গে ত্বক হবে উজ্জ্বল। এ রকম পাঁচটি উপায় সম্পর্কে জেনে নিন…

নিয়মিত ময়শ্চারাইজ করুন আপনার ত্বক। মনে রাখবেন তৈলাক্ত ত্বকেরও কিন্তু ময়শ্চারাইজিংয়ের প্রয়োজন পড়ে। ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়শ্চারাইজার লাগান সকাল ও রাতে।

সারাদিনে অন্তত ৩ লিটার পানি খান। শীতকালে অনেকেরই পানির তৃষ্ণা কম পায়। তাই পানি খাওয়ার পরিমাণও কমে যায়। এ ব্যাপারে সচেতন হন। ডাবের পানিও খেতে পারেন। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি রয়েছে। যা ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

অনেকেই ভাবেন শীতে সানস্ক্রিন লাগানোর প্রয়োজন পড়ে না। ধারণাটা একেবারেই ভুল। শীতের সূর্যের আলট্রাভায়োলেট রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করে। এ থেকে রেহাই পেতে রোদে বেরোনোর আগে অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগান।

মুখ ধোয়ার সময়ে খুব ঠাণ্ডা অথবা গরম পানি ব্যবহার করবেন না। উষ্ণ পানি দিয়ে মুখ ধোবেন ঠাণ্ডার সময়। এতে ত্বক তার স্বাভাবিক তৈলাক্ত ভাব এবং আর্দ্রতা হারাবে না।

ত্বকের সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে রাতে ভালো করে ক্লেনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং করুন। প্রয়োজনে নাইট রিপেয়ারিং ক্রিম অথবা হাইড্রেটিং অয়েল লাগাতে পারেন।

নিউজবিজয় / এফএইচএন /০৩ নভেম্বর ২০২১

এখানে দেশ-বিদেশের অভ্যন্তরীণ বিমানের টিকিটসহ আকাশ পাওয়া যাচ্ছে:- উর্মি টেলিকম,আনন্দ মার্কেট হাতীবান্ধা,লালমনিরহাট। ফোন: ০১৭১৩৬৩৬৬৬১

দৈনিক লাল সবুজের ১১নং সেক্টর অব বাংলাদেশ - মুক্তিযুদ্ধের চেতনায়

করোনা ভাইরাসের কারণে বদলে গেছে আমাদের জীবন। আনন্দ-বেদনায়, সংকটে, উৎকণ্ঠায় কাটছে সময়। আপনার সময় কাটছে কিভাবে? লিখতে পারেন নিউজবিজয়ে। আজই পাঠিয়ে দিন – newsbijoy.bd @gmail.com

ভালো লাগলে লাইক দিন, শেয়ার করুন

এই বিভাগের আরো সংবাদ

উৎসর্গ করলাম আমার পরম শ্রদ্ধেয় বাবার নামে, যাঁর স্নেহ-সান্নিধ্যে সমৃদ্ধ হয়ে আমি আজ নিজেকে মেলে ধরতে পেরেছি।

‘রাব্বির হামহুমা কামা রাব্বাইয়ানি সাগিরা।’



জরুরি হটলাইন

 জরুরি হটলাইন

 

এখানে দেশ-বিদেশের অভ্যন্তরীণ বিমানের টিকিটসহ আকাশ পাওয়া যাচ্ছে:- উর্মি টেলিকম,আনন্দ মার্কেট হাতীবান্ধা,লালমনিরহাট। ফোন: ০১৭১৩৬৩৬৬৬১

হট লাইন

 হট লাইন

ইমেলের মাধ্যমে ব্লগে সাবস্ক্রাইব করুন-

সর্বশেষ সংবাদের সাথে আপডেটেড থাকতে সাবস্ক্রাইব করুন।

এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার বেআইনি।তথ্য মন্ত্রণালয় আবেদনকৃত।
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com
themesbanewsbijo41
বাংলা বাংলা English English